Гигиена полости рта для детей и взрослых

Гигиена зубов и полости рта – комплекс мер, позволяющий поддерживать чистоту в ротовой полости и предотвращать разнообразные заболевания. Одной чистки зубов будет недостаточно.

При неправильном уходе велика вероятность развития кариеса, образования налета и камней, а также кровоточивости десен. В стоматологической практике выделяют 2 вида гигиены: индивидуальная, осуществляемая самостоятельно, и профессиональная, проводимая специалистом в стоматологическом кабинете.

Профилактика гигиены полости рта

Правильная гигиена полости рта обязательно включает следующие основные этапы:

• Аккуратная чистка зубов с пастой и индивидуально подобранной щеткой должна проводиться два раза в сутки. Каждые три месяца обязательно следует менять щетку на новую.
• Очищение после приема пищи, а также употребления жидкости. Специальные ополаскиватели позволят избавиться от бактерий. Допустимо после еды использовать жевательные резинки без сахара.
• Следить за межзубными промежутками – застрявшие кусочки пищи удаляют с помощью зубной нити, которая изготавливается из нейлона. Некоторые аналогичные изделия имеют дополнительную ароматическую пропитку.

В настоящее время большое распространение получили скребки для чистки языка. Приспособления производятся из пластика. С помощью данного метода удаляется патогенная микрофлора, улучшается качество вкусовых рецепторов, уменьшается вероятность расстройств со стороны пищеварительной системы.

Результатом правильной гигиены являются здоровые зубы, розовые некровоточащие десна и свежее дыхание.

Гигиена ротовой полости у ребенка

Детская гигиена полости рта и зубов имеет некоторые нюансы, которые отличают ее от взрослой. Знакомство с зубной щеткой должно начинаться при прорезывании первого зуба. Чтобы у малыша возник интерес к процессу, используют специальные календари и игры.

Соблюдение элементарных правил позволит избежать серьезных стоматологических проблем в будущем. Следует сделать упор на:

• Регулярность – индивидуальная гигиена полости рта со временем становится неотъемлемой привычкой, такой же естественной, как сон или еда.
• Правильный выбор средств. На зубной пасте указывается возрастная градация, которую следует строго соблюдать. В составе должны отсутствовать искусственные красители и сильно выраженные вкусовые ароматизаторы.

Во врачебных отзывах о детской гигиене ротовой полости большое внимание уделяется правильному примеру со стороны взрослых. Родителям рекомендуют чистить зубы совместно с малышами, чтобы они смогли наглядно увидеть, как это правильно делать. Со временем ребенок обязательно начнет копировать поведение мамы или папы.