Травы от простуды

Если Вы чувствуете, что заболеваете, попробуйте использовать рецепты народной медицины, лично мне очень хорошо помогает. Иногда даже бывает так: утром проснулась и чувствую, что начинаю заболевать (ломота, вялость, нос заложен), но начинаю пить травные чаи и к вечеру симптомы простуды иногда и совсем проходят.

Ромашка и брусника. Залейте одну столовую ложку ромашки и грсть сушеной брусники стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут. Зам процедите и пейте. Такой напиток считается сильным противовоспалительным средством и помогает при лечении простуды.

Мята. В мяте содержится вещество ментол, который отлично облегчает заложенность носа при простуде. Столовую ложку мяты залейте кружкой кипятка, дайте настояться 20 минут и пейте маленькими глоточками несколько раз в день.

Шиповник, листья черной смородины, малина. Чтобы поднять иммунитет и помочь организму справиться с простудой, организму нужен витамин С. А перечисленные растения содержат его в большом количестве. Поэтому заваривайте шиповник, смородину и малину и пейте как чай.