Свойства дыни

Это прекрасный плод! Он способен улучшить состояние духа даже в самую пасмурную погоду. Кроме того, в нем находится немало полезных веществ.

Дыня, также как и арбуз, является источником клетчатки, белков, «аскорбинки», витаминов группы В, железа, натрия, органических кислот, каротина и т. д.

Дыня быстро избавляет от жажды и способствует сбалансированной деятельности кишечника. Благодаря ей вам будет легче преодолевать негативные эмоции. У вас стабилизируется водно-солевой баланс.

К тому же, хочется упомянуть о том, что описываемый плод избавляет организм от вредных веществ. Если вы страдаете от заболевания сердца, то вам без него просто не обойтись.

Дыня насыщена кремнием. Его называют элементом жизни. Он оказывает благотворное влияние на ногти и волосы. За счет него ваши ткани станут более упругими. Находящаяся в дыне «аскорбинка» делает сосуды эластичными. Клетчатка нормализует микрофлору кишечника.

Если вы являетесь астматиком, то мы настоятельно рекомендуем вам потреблять сок описываемого плода.

Стоит отметить, что дыня дает мочегонный эффект. Ваши почки освободятся от камней и песка. Описываемый продукт необходим вам и в том случае, если у вас повышен уровень холестерина.

Однако вам не следует забывать о том, что дыня является источником большого количества сахара. Поэтому если вы страдаете от диабета, то вам следует потреблять ее лишь в ограниченных количествах.

Если у вас возник ожог или травма, то вам нужно приложить к пострадавшему месту дынную корку.

Многие хозяйки используют дыню при приготовлении цукатов, джема и компотов.